当您抚摸宝宝的脸颊,他微笑,当您摩挲宝宝的背部,他安静。您知道这些时刻有多么特别,但您可能不知道,您温柔的抚触也培养了宝宝的成长、发育、交流和学习。
经常按摩宝宝是为他带来更多的纽带时间、更多的感觉刺激、更多的健康发育。对于宝宝的快乐发育,最重要的体验之一是您爱的抚触。研究表明,父母或爱心看护的日常抚触和按摩,对于婴儿的成长、发育、沟通和学习至关重要。
为您的宝宝按摩
在许多方面,抚触是我们的第一语言。温柔和爱的抚触可以帮助小婴儿发育更强壮,感觉不那么焦虑。相比其他婴儿,体验日常抚触的婴儿多表现出 50% 的眼神接触以及多出 3 倍的全面积极表达。
按摩婴儿的 纽带及其他益处按摩是有助于加强纽带的绝妙方式。这是孩子成长的关键,许多研究人员和临床医生认为,积极的母婴纽带有助于为未来关系打下基础。
除了帮助您与宝宝形成纽带,定期按摩还会:
安抚宝宝,减少他的哭泣
帮助消化,帮助缓解绞痛、气胀和便秘
每日体重增长
增强宝宝夜间睡眠调整,并帮助他睡得更深
缓解鼻塞和出牙时的不适
帮助养成良好的肌肉张力、协调性和柔韧性
增强身体意识
增强身体的免疫系统
改善肌肤质地
帮助平静和放松您与您的孩子
在处理宝宝时提高您的信心
为您的新生儿按摩静止的手
如果您的宝宝对按摩说“好”,首先从静止的手开始。在按摩任何身体部位前,使用这种静止手技术。当您的宝宝需要在按摩期间休息时,也可以使用。这是一个很好的方式让宝宝感到安全并享受抚触。
在开始前检查您的手上是否有足够的油。从新生儿的腿部开始,因为它通常会被孩子接受的部位。向下抚摸更放松。
腿——挤奶用一只手,轻轻地握住宝宝的脚踝。把您的另一只手放在宝宝的大腿上,围绕腿摆好,然后滑到脚踝。用坚定而温柔的抚摸重复,交替换手。
脚孩子通常喜欢脚按摩。观察宝宝的反应灵敏度。足部按摩可对全身起到积极的效果。
用您的拇指和食指之间轻轻挤压每一个脚趾。轮流使用拇指,从脚趾到脚踝抚摸脚部顶端。重复几次。
肚子当婴儿的脐带愈合,温柔按摩腹部可以帮助消化和肚子问题。
用放松的手接触宝宝的肚子开始。如果您的宝宝快乐,使用温柔的划桨式抚摸,一只手接着另一只手。
背部肌肤接触可以提高宝宝、妈妈和爸爸之间的纽带体验。
抱着宝宝接近您的胸部,从颈部开始按摩宝宝的背部,突然下到他的臀部。
婴儿科学!研究表明,除了皮肤的接触,常规触摸和按摩可以提高儿童的认知能力、警觉性和注意力。然而,根据 JOHNSON’S® 全球沐浴时间报告,全世界只有 23% 的家长表示按摩可能对孩子的大脑发育极其重要!
您的抚触有助于宝宝的第一次情感纽带。这种联系有助于建立情感和智力发育的基础。所以下次您给宝宝浴后按摩时,便知道这种爱的行为对他的发展意味着更多,可以有持久的积极影响。